防治网瘾的三个步骤

一旦孩子出现不玩电子产品,福州11岁的男孩浩杰(化名)从幼儿园大班开始,将孩子对父母的这种认同感再转移到对学习重要性的认同上来

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整天在外头忙,浩杰从小就由家里的老人照看,而她和丈夫只有等到晚上才回家。平常除了偶尔过问浩杰的身体和学习情况,姚女士和丈夫两个人对孩子的生活几乎不关心。
姚女士说,浩杰从幼儿园大班开始,放学后只要有电脑玩,就不吵不闹,觉得省事她和家里人就没有加以限制。
起初,姚女士和家人认为电脑没有对儿子造成太大影响。然而近一年来她发现,浩杰变得很内向,平常都不出门和同学玩,也不爱说话。如果在外面吃饭,浩杰会随便应付一下就迫不及待想回家玩电脑游戏。于是,姚女士和丈夫开始有意识地干预浩杰玩电脑。
姚女士介绍,近两个月,在被限制玩电脑后,浩杰开始三天两头不上学,不爱吃饭,且脾气变得很暴躁,没有电脑玩就开始在家中砸东西,只要有人劝说就会动手打人。
昨日,姚女士和丈夫带着浩杰到福建省福州儿童医院心理卫生科就诊。接诊的心理卫生科副主任医师薛漳在仔细询问了浩杰的症状,并给其做了测评后,初步诊断,浩杰染上了网瘾,而因为长期不与他人接触,还出现了抑郁障碍、强迫症等各种严重的精神和心理问题。
目前浩杰的病情需要服用药物并配合心理治疗,而这样的结果让姚女士家人后悔不已。
儿童2岁前不要玩电子产品 玩的时候家长最好陪同
浩杰会染上网瘾,最主要的原因是父母疏于关心和照顾,而这样的孩子在门诊中有不少,且可能会越来越多。在详细看完浩杰的测评结果后,福建省福州儿童医院心理卫生科副主任医师薛漳告诉东南快报记者,有网瘾的孩子在门诊中不少见,但类似浩杰这种小小年纪网瘾就这么重的并不多,而主要的责任在于其家长缺乏关心和陪伴,让孩子变得内向、孤单、兴趣单一,长此以往不加以干预就会留下比较严重的心理障碍,如抑郁症、强迫症等。
薛漳介绍,从医学角度出发,2岁以前的儿童是不能接触电子产品的,而要让孩子有个良好的生活和心理环境,也建议2岁以后的孩子尽量少玩电子产品,多培养其他兴趣爱好。但现在经济条件相对好,每个家庭都有较多的电子产品,要绝对禁止孩子接触电子产品不可能,因此家长能做的是督促孩子合理地使用电子产品。家长要知道孩子玩的是什么内容,带有色情、暴力等不健康因素的游戏或内容要绝对限制。家长最好要陪同孩子一起玩,把单纯玩电子产品转化为学习和兴趣的培养。其次,要培养孩子广泛的兴趣,合理安排每天的活动时间,孩子自然不会把大部分时间花在电子产品上。
此外,薛漳还提醒,现在对电子产品有依赖倾向的孩子越来越多,且年龄越来越小。因此家长要注意观察孩子的情绪和行为变化。一旦孩子出现不玩电子产品,就闷闷不乐,不喜欢出门和他人接触,食欲变差,脾气变得暴躁,就要及时干预,必要时要向专业的心理医生咨询。

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以前的孩子放了学就把书包一扔跑出去和小伙伴们玩耍了,出去玩也是社交的一种,跑跑闹闹的也算做了运动了,总好过现在一个个都窝在家里捧着手机,抱着电脑玩个不停。要是有了网瘾家长们可就头疼死了。

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那么该如何预防或者是治疗网瘾呢?

父母忙于生意无暇陪伴,福州11岁的男孩浩杰(化名)从幼儿园大班开始,每天一放学就玩电脑游戏,且很少出门和同学玩,性格变得十分内向。而只要被限制玩电脑,他就变得十分暴躁,不吃东西不上学,还会打人。近日,家长[微博]把他带到福建省福州儿童医院心理卫生科就诊,昨日,浩杰被诊断为“网络成瘾”,且还出现了抑郁障碍,让父母后悔不已。

第一步
选择合适的地点,让刚接触有网瘾的孩子认同、不反感。一般来说,上网成瘾者主要集中于11岁至25岁这一年龄段。与他们交谈时,最好不要直接和孩子谈上网、游戏的话题,而是选他们感兴趣的话题,逐渐过渡到中心问题。

从幼儿园起就靠电脑打发时间

第二步
在确定了孩子对自己已经认同后,要把这种认同感转移到孩子的父母身上。陶宏开教授在和孩子细致入微的谈话中,常常会以“你觉得父母这样做错了吗?”“他们这样做是为了爱你还是为了害你?”等问题来让孩子自我反省自己对于家长态度的对错。

11岁男童染上网瘾

第三步
将孩子对父母的这种认同感再转移到对学习重要性的认同上来,从而激发孩子们对学习的兴趣,鼓励他们多读对自己有意义的书。

昨日下午,做完行为评估,知道了浩杰目前的情况,浩杰父母十分后悔。

最后,孩子们会自我认识到上网成瘾的坏处而自觉地将其戒除。当然,这需要一个过程,孩子能够脱离网瘾,不仅在于孩子自身的决心,还在于家长的配合。许多家长需要改变教育方法,赢得孩子的信任和尊敬,不要过多地去干预孩子,否则会让孩子反感。更多的是要理解、关爱孩子,建立起良好的亲情关系。孩子有网瘾,问题在家长,往往是因为家长的问题,引起孩子沉迷网络,染上网瘾。

浩杰母亲姚女士告诉东南快报记者,他们家是做生意的,整天在外头忙,浩杰从小就由家里的老人照看,而她和丈夫只有等到晚上才回家。平常除了偶尔过问浩杰的身体和学习情况,姚女士和丈夫两个人对孩子的生活几乎不关心。

因此,如果您的孩子有网瘾,您不妨反思下自己,平时您陪自己的孩子玩耍吗?陪伴的时间是多少呢?您有没有和自己的孩子沟通交流过呢?您知道自己孩子的烦恼吗?您自己是不是也特别喜欢玩手机玩电脑呢?多陪陪孩子吧,别让电脑成为孩子最好的玩伴。

姚女士说,浩杰从幼儿园大班开始,放学后只要有电脑玩,就不吵不闹,觉得省事她和家里人就没有加以限制。

起初,姚女士和家人认为电脑没有对儿子造成太大影响。然而近一年来她发现,浩杰变得很内向,平常都不出门和同学玩,也不爱说话。如果在外面吃饭,浩杰会随便应付一下就迫不及待想回家玩电脑游戏。于是,姚女士和丈夫开始有意识地干预浩杰玩电脑。

姚女士介绍,近两个月,在被限制玩电脑后,浩杰开始三天两头不上学,不爱吃饭,且脾气变得很暴躁,没有电脑玩就开始在家中砸东西,只要有人劝说就会动手打人。

昨日,姚女士和丈夫带着浩杰到福建省福州儿童医院心理卫生科就诊。接诊的心理卫生科副主任医师薛漳在仔细询问了浩杰的症状,并给其做了测评后,初步诊断,浩杰染上了网瘾,而因为长期不与他人接触,还出现了抑郁障碍、强迫症等各种严重的精神和心理问题。

目前浩杰的病情需要服用药物并配合心理治疗,而这样的结果让姚女士家人后悔不已。

儿童2岁前不要玩电子产品

玩的时候家长最好陪同

“浩杰会染上‘网瘾’,最主要的原因是父母疏于关心和照顾,而这样的孩子在门诊中有不少,且可能会越来越多。”在详细看完浩杰的测评结果后,福建省福州儿童医院心理卫生科副主任医师薛漳告诉东南快报记者,有网瘾的孩子在门诊中不少见,但类似浩杰这种小小年纪网瘾就这么重的并不多,而主要的责任在于其家长缺乏关心和陪伴,让孩子变得内向、孤单、兴趣单一,长此以往不加以干预就会留下比较严重的心理障碍,如抑郁症、强迫症等。

薛漳介绍,从医学角度出发,2岁以前的儿童是不能接触电子产品的,而要让孩子有个良好的生活和心理环境,也建议2岁以后的孩子尽量少玩电子产品,多培养其他兴趣爱好。但现在经济条件相对好,每个家庭都有较多的电子产品,要绝对禁止孩子接触电子产品不可能,因此家长能做的是督促孩子合理地使用电子产品。家长要知道孩子玩的是什么内容,带有色情、暴力等不健康因素的游戏或内容要绝对限制。家长最好要陪同孩子一起玩,把单纯玩电子产品转化为学习和兴趣的培养。其次,要培养孩子广泛的兴趣,合理安排每天的活动时间,孩子自然不会把大部分时间花在电子产品上。

此外,薛漳还提醒,现在对电子产品有依赖倾向的孩子越来越多,且年龄越来越小。因此家长要注意观察孩子的情绪和行为变化。一旦孩子出现不玩电子产品,就闷闷不乐,不喜欢出门和他人接触,食欲变差,脾气变得暴躁,就要及时干预,必要时要向专业的心理医生咨询。