大便容易粘马桶,可能是肠癌?

尤其在用别人家厕所的时候,发现会有残留的大便粘在马桶上,关于大便为什么会粘在马桶上的问题

小编最近总能碰着公司厕所的高峰期,终于有个门开了,我一个健步跑进去,差点吐出来…what?为什么刚才那个女的不把厕所冲干净!强忍着恶心的我又冲了几个回合,上一个人留下的痕迹依旧岿然不动!

不知道大家有没有出现过这样的情况:排便冲水之后,发现会有残留的大便粘在马桶上,不太好冲走。

关于大便为什么会粘在马桶上的问题,她特别详细耐心地给出了解释。

¥#@%@,这是谁吃502胶水了吗?!

有读者问了:

可能吃了太多油腻高蛋白食物

为啥有人拉的屎冲不下去?

澳门新葡新京官方网站下载 ,这是不是体内湿气重?还听说,这可能是癌症前兆?能细说说吗?健康头条咨询了株洲市中心医院消化内科的张雨雨医师。关于大便为什么会粘在马桶上的问题,她特别详细耐心地给出了解释。可能吃了太多油腻高蛋白食物,如果发现大便粘马桶了,回想一下近期的饮食。是不是吃了太多荤菜,素菜吃少了?除了肉蛋奶还是肉蛋奶,饮食中油和蛋白含量太高,肠道无法全部消化吸收,容易让大便含油量增多。于是排出的大便,就会像沙子加了水泥一样,变得又硬又重。而且通常,这种大便会很臭。因为在肠道滞留的时间比正常便便要长,各种细菌生长繁殖得更多,分解大便里残留的蛋白质或油脂后,生成如「吲哚」和「粪臭素」等物质,就是恶臭的来源了。

如果发现大便粘马桶了,回想一下近期的饮食。是不是吃了太多荤菜,素菜吃少了?

很多人都遇到过这种尴尬的情况,尤其在用别人家厕所的时候。

可能是胃肠道功能紊乱导致胃肠道功能紊乱的因素有很多简单来说,饮食是一方面。食物是否干净卫生、是否好消化,是不是对某种食物过敏等,都会影响大便的性状。另一方面,环境和心理同样也会影响胃肠道功能。

除了肉蛋奶还是肉蛋奶,饮食中油和蛋白含量太高,肠道无法全部消化吸收,容易让大便含油量增多。

便便冲不下去无非两种情况,堵马桶和粘马桶,也就是说不是太大,就是

是不是经常熬夜?不按时吃饭?生活、工作压力大得令人焦虑?总是坐着,没有运动习惯?如果有类似的情况,比较容易出现胃肠道功能紊乱。胃肠道蠕动减少,大便就会变得粘稠不易排出,变得像快用完的牙膏一样,得硬挤才行。

于是排出的大便,就会像沙子加了水泥一样,变得又硬又重。

又大又黏!便便大是因为吃多了,那后者是啥情况?

可能肠子真的病了

而且通常,这种大便会很臭。

为啥会赖着马桶不走?

有人说「大便粘马桶,是肠癌前兆」,这不完全准确。但反过来说,肠癌确实往往会有大便性状的改变。除了排便习惯改变、便前腹痛、排便不畅等,出现黏液便或脓血便粘在马桶上的情况时,也一定要警惕肠癌的可能性。因为很多肠癌病人早期并无特殊不适,只是便便有改变。如果大便突然地出现性状改变,建议一定要去作检查,排除特定疾病原因。

因为在肠道滞留的时间比正常便便要长,各种细菌生长繁殖得更多,分解大便里残留的蛋白质或油脂后,生成如「吲哚」和「粪臭素」等物质,就是恶臭的来源了。

吃得油腻、高蛋白食物太多

大便粘马桶,怎么办?

可能是胃肠道功能紊乱

吃过多油腻或者高蛋白的食物,脂肪和蛋白质太多,肠胃的负担就重,就会消化不良,导致便便不易成形,还黏糊糊臭烘烘的。不信你想想过年的时候大鱼大肉的吃,是不是拉放屁都巨臭无比?

如果连着好几次,都有大便粘马桶的情况,建议去消化内科咨询一下医生,必要时做下肠镜检查,明确一下原因。其实,大部分情况,大便粘马桶不是什么大问题,还有可能就是马桶本身的材质和设计,造成了这一点「不洁的尴尬」,所以,也不用为此太过焦虑。如果确认只是近期饮食原因造成的大便变粘的话,那么一方面,为了避免收拾起来麻烦或者尴尬,有个很简单的办法,一招就可以避免冲不掉的尴尬:上厕所前,铺张卫生纸在马桶壁上。另一方面,就需要大家优化一下自己的饮食结构了。

导致胃肠道功能紊乱的因素有很多。

TIPS:猪肉、牛肉、羊肉等红肉中含硫丰富,会产生很多含硫化物;此外,吃太多消化不了,还会让食物的残渣在肠道里待得时间更长,时间越长,积累的含硫化物越多,越容易变臭。

别觉得简单地吃点红豆薏米水就可以,需要从总体结构上来调整。

简单来说,饮食是一方面。

若想让你的便便来无影去无踪,不妨先从调整日常饮食做起,少吃点甜食、油腻的食物,多吃点蔬果、五谷杂粮等高纤食物。

1.改善饮食习惯

食物是否干净卫生、是否好消化,是不是对某种食物过敏等,都会影响大便的性状。

光吃不动,胃肠道动力差

三餐要规律,少吃腌、熏、烤、油炸食物,戒掉高脂油腻饮食,不碰精加工的零食甜食。保证每天一斤蔬菜、半斤水果、一把坚果,主食要粗细搭配。

另一方面,环境和心理同样也会影响胃肠道功能。

大家都知道,都是在胃肠道的蠕动下被挤出去的,一旦胃肠道偷懒,大便就会变得粘稠不易排出。

对,改好这些老生常谈的饮食习惯,你会发现,不仅大便成形、排便顺畅了,没准还能瘦几斤。

是不是经常熬夜?不按时吃饭?生活、工作压力大得令人焦虑?总是坐着,没有运动习惯?

导致胃肠道功能变差的因素有很多,饮食仅仅只是一方面。若是生活中遇点事就着急上火,压力山大;熬夜加班;饥一顿饱一顿;一天走不到1000步,恭喜你,已满足了所有导致胃肠道功能紊乱的条件。

2.坚持运动锻炼

如果有类似的情况,比较容易出现胃肠道功能紊乱。

黏马桶,是肠癌的前兆?

坚持中等强度的运动,有氧无氧相结合,每周来上5次,每次至少30分钟。

胃肠道蠕动减少,大便就会变得粘稠不易排出,变得像快用完的牙膏一样,得硬挤才行。

医生在诊断结肠癌时,确实会参考大便的性状和质地,但并不包含大便粘马桶这一现象。而且没有证据证明大便黏稠者患肠癌的机率比一般人高。

戒烟,戒酒,多喝水。

可能肠子真的病了

如何和倔强的说byebye?

3.规律作息,释放压力

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1、吃慢点,多吃点粗粮

保持作息规律,及时调整心态,睡眠充足不熬夜,学会释放压力。情绪好了,胃肠功能也能正常起来。记得在冲水前,多注意一下排泄物,说不定就能及早发现身体的异常。

有人说「大便粘马桶,是肠癌前兆」,这不完全准确。

三餐一定要规律,多吃一些粗粮和含膳食纤维多的主食、蔬菜和水果,使胃肠里有足够的粗纤维,刺激肠道,保持肠道的张力与运动,使大便通畅。

但反过来说,肠癌确实往往会有大便性状的改变。

另外,吃饭时一定要细嚼慢咽,让食物在口腔内得到充分的磨切,更易于消化,让胃的负担别那么重。

除了排便习惯改变、便前腹痛、排便不畅等,出现黏液便或脓血便粘在马桶上的情况时,也一定要警惕肠癌的可能性。

2、别老坐着,多做点运动!

因为很多肠癌病人早期并无特殊不适,只是便便有改变。

白天上班已经坐一天了,别一回家就躺下了,出门散散步、慢跑一下,适当运动的好处就不用我说了吧~

如果大便突然地出现性状改变,建议一定要去作检查,排除特定疾病原因。

3、保证睡眠质量

大便粘马桶,怎么办?

压力不要那么大,好好调整心态,保证充足的睡眠。

如果连着好几次,都有大便粘马桶的情况,建议去消化内科咨询一下医生,必要时做下肠镜检查,明确一下原因。

其实,大部分情况,大便粘马桶不是什么大问题,还有可能就是马桶本身的材质和设计,造成了这一点「不洁的尴尬」,所以,也不用为此太过焦虑。

如果确认只是近期饮食原因造成的大便变粘的话,那么

一方面,为了避免收拾起来麻烦或者尴尬,有个很简单的办法,一招就可以避免冲不掉的尴尬:上厕所前,铺张卫生纸在马桶壁上。

另一方面,就需要大家优化一下自己的饮食结构了。

别觉得简单地吃点红豆薏米水就可以,需要从总体结构上来调整。

1.改善饮食习惯

三餐要规律,少吃腌、熏、烤、油炸食物,戒掉高脂油腻饮食,不碰精加工的零食甜食。保证每天一斤蔬菜、半斤水果、一把坚果,主食要粗细搭配。

对,改好这些老生常谈的饮食习惯,你会发现,不仅大便成形、排便顺畅了,没准还能瘦几斤。

2.坚持运动锻炼

坚持中等强度的运动,有氧无氧相结合,每周来上5次,每次至少30分钟。

戒烟,戒酒,多喝水。

3.规律作息,释放压力

保持作息规律,及时调整心态,睡眠充足不熬夜,学会释放压力。

情绪好了,胃肠功能也能正常起来。

记得在冲水前,多注意一下排泄物,说不定就能及早发现身体的异常。

也愿各位天天排便顺畅、看到健康的大小便!