澳门新葡新京官方网站下载疾病也会“拉帮结派”!小心它们串通一气

脂肪肝和糖尿病,胆结石患者患上冠心病的风险更高,甲亢患者是可以吃月饼的

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有胆结石患者去医院看病时,医生会跟Ta说要提防冠心病,这是为啥呢?其实,疾病之间类似这样的亲戚关系很常见,只是很多人忽视了。

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一年一度的中秋节又快到来了,中秋季一定要吃月饼的,但美味月饼也有忌口。那么,甲亢可以吃月饼吗?还有,哪些人不宜吃月饼呢?

今天我们就来看看这些拉帮结派的疾病。

美国芝加哥大学近期分析了13万个家庭、48万人的健康保险数据,发现疾病之间也有“亲戚关系”:当患上一种疾病时,其他一种或几种疾病可能接踵而至,这多是由相似致病基因、同一生活习惯,或内外因共同作用导致。“亲戚病”在临床上很常见,只是多数人都忽视了。

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脂肪肝和糖尿病

胆结石和冠心病。胆结石是指胆道系统发生结石的疾病。冠心病是由于冠状动脉血管粥样硬化,造成心肌缺血、缺氧或坏死,导致心绞痛、心肌梗死,甚至心衰、死亡的疾病。两者看似不太搭边,却是一对“亲戚病”。美国心脏病协会针对8.4万名志愿者和5.1万名冠心病患者进行的研究发现,有胆结石病史的患者,日后患上冠心病的风险会增加23%。与我们熟知的冠心病危险因素,比如糖尿病、高血压、肥胖等相比,胆结石患者患上冠心病的风险更高。

甲亢可以吃月饼吗

有临床观察发现,10个脂肪肝里就有4个糖尿病。很多人不知道,糖尿病和脂肪肝就像一对亲兄弟。

医院老年病科主任医师危教授告诉记者:“出诊时,如碰上胆结石病人,我们通常会提醒防范冠心病,尤其是体型较胖的中年女性,随着年龄增长,她们患冠心病的风险更大。”究其原因,胆结石患者多肥胖,运动少,喜爱高脂、高糖、高胆固醇食物,常见血脂异常,这些习惯和特质也是冠心病的致病因素。另外,胆结石会通过神经反射引起冠状动脉收缩,导致冠状动脉供血不足,从而引起心绞痛、心律不齐,甚至心肌梗塞。胆囊在结石刺激下,胆汁分泌受到影响,不利于人体对脂肪的消化吸收,使冠心病风险提高。

可以适量吃。甲亢病患者在饮食上要注意尽量减少摄入含碘高的食物,如海鲜、含碘盐等。甲亢患者是可以吃月饼的,一般情况下月饼也不会用海鲜做陷,可以放心食用,只要不含碘的都可以吃的。

糖尿病患者体内胰岛素不足,不能很好地促进人体对葡萄糖的利用,使其在肝脏内转变为脂肪,造成脂代谢紊乱,诱发脂肪肝。

危教授建议,如检查出胆结石,或家族中有病史的人,生活中要多饮水、戒烟限酒、合理膳食、少吃动物内脏和油炸食品等高胆固醇食物。还要定期体检,关注心电图,若出现胸痛、心悸等症状,应及时就医。

甲亢患者的饮食原则1、高热量:甲亢患者因代谢亢进,营养物质需求明显增加,热能需要量比正常人高。临床治疗需要和患者进食情况而定,一般较正常增加50%-70%,每人每天可供给3000-3500Kcal热量。

而脂肪肝患者的肝脏不能有效转化糖原,储存糖原能力较弱,食物中的糖只能留在血液中,胰岛细胞负荷过重,长此以往,糖尿病便找上门来。

脂肪肝和糖尿病。2013至2014年,香港中文大学为1918名糖尿病患者进行检测,结果发现,73%的参与者患有脂肪肝。另有临床观察发现,10个脂肪肝里就有4个糖尿病。脂肪肝和糖尿病是一对“难兄难弟”,如影随形,却很少有人将它俩联系在一起。

2、高蛋白:一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。

Tips:

危教授表示,糖尿病患者体内胰岛素不足,不能很好地促进人体对葡萄糖的利用,使其在肝脏内转变为脂肪,造成脂代谢紊乱,诱发脂肪肝。而脂肪肝患者的肝脏不能有效转化糖原,储存糖原能力较弱,食物中的糖只能留在血液中,胰岛细胞负荷过重,长此以往,糖尿病便找上门来。

3、高维生素:主要补充B族维生素和维生素C。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏。

糖尿病患者应严格控制血糖。

专家表示,现代人饮食精细、劳动量变小,容易患上糖尿病、脂肪肝这类“富贵病”。世界卫生组织的数据显示,2016年,中国约有1.1亿名糖尿病患者,是名副其实的“糖尿病大国”。糖尿病给人体带来的影响不可小视,常见的并发症有视网膜病变、肾病、糖尿病足、脑血管病等。除了平日管住嘴,还要坚持运动,将体重控制在合理范围内。每周最好进行3澳门新葡新京官方网站下载 ,~5次半小时左右的中等强度运动,运动后心率应为“170减去年龄”较为合适。比如,一名65岁的老年人,运动后心率应在105次/分钟左右。

4、适量矿物质:主要为钾、镁、钙等。甲亢时钙、磷的排泄增加,适量补充可预防骨质疏松。

管住嘴、迈开腿,饮食上每餐只吃七分饱,坚持每周进行3~5次半小时左右的中等强度运动。

偏头痛和肠易激综合征。美国芝加哥大学研究发现,被归为中枢神经系统疾病的偏头痛,竟然和肠道炎症疾病肠易激综合征的致病基因相似。神经内科主任于医生及其研究团队,在2014年~2016年追踪调查了3家医院,1052名成年人中,有287名偏头痛患者和312名肠易激综合征患者,其中79名患者两种病症皆有。结果证实,有长期不规律性头痛,且伴有焦虑障碍的患者,更易患上肠易激综合征。至于背后的原因,目前尚不清楚,正在研究。

5、碳水化合物:甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力。

胆结石和冠心病

于医生表示,肠易激综合征常有腹部不适,表现为腹泻、便秘,或两者交替,大便中常有黏液。已患有偏头痛的患者应格外注意保护肠道健康,少吃酸、辣等刺激性食物。如出现肠易激综合征症状,应对症治疗,腹泻时,注意补充水分、保证营养、少食多餐、少吃油腻食物;便秘时,增加富含膳食纤维食物的摄入,促进肠道蠕动。值得提醒的是,偏头痛和肠易激综合征患者,如感觉总被焦虑、抑郁等心理问题困扰,应及时寻求心理或精神医生的帮助。

6、忌碘:碘是合成甲状腺素的一个重要元素,在一定量的限度内,甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加,如果剂量超过限度,则暂时性抑制甲状腺素的合成和释放,使病人症状迅速缓解,但这种抑制是暂时性的。如果长期服用高碘食物或药物,则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”,甲状腺素的合成重新加速,甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增,大量积存的甲状腺素释放到血液中,引起甲亢复发或加重。同时,甲亢病人的很多检查如摄碘率、I131治疗前需禁碘。

胆结石与冠心病看似不太搭边,却是一对亲戚病。

脑卒中和抑郁。脑卒中是脑部血管破裂或被阻塞,导致脑部供血受阻,造成脑组织损伤的疾病。精神科副主任医师宋医生告诉记者,脑卒中发作一段时间后,患者可能不明原因地变得情绪低落、兴趣丧失、失眠多梦,甚至有轻生的念头,好似得了抑郁症,其实这是脑卒中后抑郁在作怪,两者是一对“亲戚病”。国内研究发现,约30%的脑卒中患者,会在发病后2周出现抑郁症状,42%会在1年内出现症状。若不及时干预,患者的健康状况、认知功能、自理能力、社会生活等皆会受到影响,康复效果大幅降低,严重时会危及生命。

7、忌刺激性食物:甲状腺功能亢进患者应避免食用刺激、辛辣食物,如干姜、辣椒、咖啡、酒类。

研究发现,有胆结石病史的患者,日后患上冠心病的风险会增加23%。与我们熟知的冠心病危险因素,比如糖尿病、高血压、肥胖等相比,胆结石患者患上冠心病的风险更高。

宋医生说,脑卒中后出现抑郁症状是多方面因素导致的。除大脑受损影响神经系统外,还与患者心理因素有关,比如对病情、死亡感到恐惧,对治疗失去信心,因社会功能丧失感到自己“没用了”,成为家人和社会的累赘等。

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胆结石患者多肥胖,运动少,喜爱高脂、高糖、高胆固醇食物,常见血脂异常,这些习惯和特质也是冠心病的致病因素。另外,胆结石会引起心绞痛、心律不齐,甚至心肌梗塞。

宋医生建议,家人不光要照护脑卒中患者的生活起居,也要密切关注精神状态,应鼓励病人多出去走走,不要因为一场病就整天闷在家中,脱离原来的社交圈子。在康复期间,医生和家属要多与病人交流,若发现病人出现抑郁症状,应及时进行心理干预,必要时通过服药来缓解。

甲亢患者吃月饼需适量

胆囊在结石刺激下,胆汁分泌受到影响,不利于人体对脂肪的消化吸收,使冠心病风险提高。

骨质疏松和呼吸障碍。骨质疏松是中老年人的常见病。在大家的认识中,骨质疏松最大的影响是造成驼背、身长缩短、骨骼疼痛,或摔倒、碰撞后易发生骨折。但危教授提示,它还会招来呼吸系统功能下降这个“坏亲戚”。

由上可知,月饼热量高,蛋白高,都是合适甲亢的。当然,凡事不可过量,可以放心吃,绝不可放肆吃,一天吃半块足以。

Tips:

危教授解释说,骨质疏松患者常有骨痛,他们往往由于害怕呼吸运动牵拉加重疼痛,而不敢用力呼吸,使胸腔扩张不够,导致肺部通气量下降。有些骨质疏松患者已出现椎体压缩性骨折,胸腔受压,肺通气功能受限,通气量减小,从而喘不上气、胸闷气短。

本身月饼属于高糖高热的食物,吃太多绝对是对身体有害的。而且,甲亢是与自身免疫有关的疾病,且一小部分甲亢易发生血糖升高,临床经常能碰到这样情况。甲亢是由于甲状腺素分泌过多或过少引起的病状,这会刺激血糖浓度偏高,如果长期这种情况的话,会导致胰腺功能障碍,从而引起糖尿病。

患有胆结石或有家族病史者,要多饮水、戒烟限酒、合理膳食、少吃动物内脏和油炸食品等高胆固醇食物。

专家建议,在中年时,大家就要关注骨骼健康,多摄入钙含量丰富的食物,比如牛奶、小白菜等,坚持长期运动,打好“预备战”。骨质疏松患者在生活中应注意保暖,防止受寒而加重病情。很多人被诊断为骨质疏松后,马上加强锻炼,建议不要急于求成,应先从多在阳光下散步开始,待好转后再慢慢加大运动量。当骨质疏松导致的骨痛严重影响呼吸功能时,就要用药物长期治疗,同时应保持心情平和,才能保证最好的疗效。

所以,如果此时吃多月饼,月饼含糖高,往往更容易使血糖增高,甚至引发糖尿病。

同时定期体检,关注心电图,若出现胸痛、心悸等症状,应及时就医。

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脑卒中和抑郁

甲亢与糖尿病有什么关系

脑卒中发作一段时间后,患者可能不明原因地变得情绪低落、兴趣丧失、失眠多梦,甚至有轻生的念头,好似得了抑郁症,其实这是脑卒中后抑郁在作怪,两者是一对亲戚病。

1、甲亢引起糖尿病:甲状腺激素可以拮抗胰岛素的作用。甲亢时超生理的甲状腺激素含量拮抗胰岛素的作用更强,并且可以促进肠葡萄糖的吸收及促进糖原异生,因此引起血糖增高,导致糖尿病。这种糖尿病是由于甲亢引起,故可称为继发性糖尿病。甲亢引起的糖尿病在甲亢病情控制后,不予降血糖药物治疗,血糖即可完全恢复正常。

国内研究发现,约30%的脑卒中患者,会在发病后2周出现抑郁症状,42%会在1年内出现症状。

2、甲亢和糖尿病并存:甲亢和糖尿病都和家族性遗传有一定的关系。这两种病的基因缺陷往往发生在同一对染色体上,因此可能会连锁在一起遗传给后代。在临床上,两种病同时发生在一个病人身上的病例并不少见。这种糖尿病属于原发性,不是继发于甲亢。在甲亢病情控制后,糖尿病依然存在,不予隆血糖药物治疗,血糖不能降至正常。但是,甲亢可以加重糖尿病,使血糖进一步增高,故控制甲亢对减轻糖尿病也很重要。

若不及时干预,患者的健康状况、认知功能、自理能力、社会生活等皆会受到影响,康复效果大幅降低,严重时会危及生命。

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Tips:

哪些人不宜吃月饼

家人不光要照护脑卒中患者的生活起居,也要密切关注精神状态,应鼓励病人多出去走走,不要脱离原来的社交圈子。

1、糖尿病患者月饼含糖量高,是糖尿病患者戒食之物。如患者图一时口福,常会引起肌体代谢紊乱,削弱胰岛素的固有作用,使血糖猛增,加重病情,甚至还可能诱发酸中毒引起昏迷。

在康复期间,医生与家属要多与病人交流,若发现病人出现抑郁症状,应及时进行心理干预,必要时通过服药来缓解。

2、心脑血管病人如高血压、高血脂症、冠心病和脑血管病患者。这些人多吃月饼会使血脂增高、血液黏稠、血流变缓,血小板更容易聚集而形成血栓。不但血压易升高,更容易使营养心肌的冠状动脉受阻,会直接影响对心肌的供血,引发心绞痛。月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度,加重心脏缺血程度,甚至可诱发心肌梗塞。

骨质疏松和呼吸障碍

3、胃肠病人如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡病人。这些人若多吃月饼,会使胃酸大量分泌,进一步损伤已经被破坏的黏膜,有可能造成胃肠出血。

骨质疏松是中老年人的常见病。在大家的认识中,骨质疏松最大的影响是造成驼背、身长缩短或摔倒、碰撞后易骨折。但它还会招来呼吸系统功能下降这个坏亲戚。

4、胆囊炎、胆石症患者胆囊炎病人忌吃油腻食物,而月饼中动物油、植物油都比较多,多吃这种食物,易引起胆囊收缩,使胆汁排出发生障碍,出现右上腹部剧烈疼痛。胆结石病人多吃月饼,也常引起急性发作,腹部剧痛。

骨质疏松患者常有骨痛,他们往往由于害怕呼吸运动牵拉加重疼痛,而不敢用力呼吸,使胸腔扩张不够,导致肺部通气量下降。

5、肝炎病人含糖多的食品对肝炎病人并没有好处,多吃易形成脂肪肝,更易使脂肪肝患者病情加重,削弱肝脏的解毒功能。

有些骨质疏松患者已出现椎体压缩性骨折,胸腔受压,肺通气功能受限,通气量减小,从而喘不上气、胸闷气短。

6、肝硬化病人肝硬化病人进食过多的月饼,易使食道下段和胃底静脉变得更加娇嫩薄弱。月饼水分少、较干硬粗糙,吃时易使娇嫩的血管壁破裂。

Tips:

7、肾炎病人肾炎病人忌咸食,而有的月饼含盐量较多,食后常会感到口干舌燥,易喝水过多,加重肾脏负担,使肾性高血压加重,并易出现水肿。

在中年时,多摄入钙含量丰富的食物,比如牛奶、小白菜等,坚持长期运动,打好预备战。

8、脂溢性皮肤病患者如脂溢性皮炎和痤疮。这类皮肤病的发生发展,与过多地吃糖和脂肪有关。若吃月饼过多,会使皮脂腺分泌的皮脂增加,不利病情缓解,再者,糖也是细菌的营养剂,多吃会进一步加重病情。

骨质疏松患者在生活中应注意保暖,防止受寒而加重病情。

当骨质疏松导致的骨痛严重影响呼吸功能时,就要用药物长期治疗,同时应保持心情平和,才能保证最好的疗效。