男性肾虚分型治疗

昨夜里老李微信问张药师,肾阳虚首先会出现腰痛,若男人不行就认为是肾虚了

老李年近半百,素来身体康健,因为居住在一家药店旁,一来二去,与街上开药店的张药师混得很熟络,老李为了方便咨询张药师,两人还互相加了微信。

摘要:肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现。另外,它扩展到全身,会出现全身也怕冷。

你肾虚啊?简单一句,却对男人有着无比的杀伤力,似乎肾虚这一词衍生出许多想象空间,女人是否也遭遇这样的尴尬呢?日常生活中如何补肾,你的方式正确吗?为此,39健康网肾病频道采访了广东省中医院肾内科的刘旭生主任和侯海晶医师,请二位专业人士从中医角度来阐释广大网友关心的肾虚问题。

可不,昨夜里老李微信问张药师,说的羞涩又含蓄:张药师,你店里有补肾壮阳药吗?帮我搞点壮阳药,行吗?人吗,就那点破事,白天不方便说,晚上打扰了!

肾虚分两种。肾阴虚。肾阳虚。你是哪一种。下面资料。希望对你有所帮助;

中医认为:肾为先天之本,具有藏精、主水、主骨生髓、主纳气、开窍于耳、司二便,其华在发等功能。

张药师在夜里接到老李的求助微信,想想问这些尴尬事的,日常营业时隔三岔五总要碰到几个,都是些中年男人,身着光鲜,在药店外东张西望,见店内人都散去时,才小步进来问肾虚咋治!

中医认为,任何事物都分为阴阳两个方面,人的肾也有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,所以,补肾要查明原因,分型而补。

通俗地说:肾是人体生命活动的动力源泉,是人体的根本,是五脏六腑的根基,全身五脏六腑均需靠肾的滋养。肾气的虚实变化,主宰着人一生的生长、发育,具有生殖、遗传能力;主宰人体一身的水液代谢,主管排尿和排便;主管骨骼的发育,控制骨髓、脑髓的生长水液代谢,对呼吸功能还有调节作用,能使吸人之气深沉绵长,促进造血和头发的生长润泽。

澳门新葡新京官方网站下载,但是孰不知肾虚当应用中医理论甄别阴阳,才能对因用药,否则阴虚用阳药则阴火更旺,阳虚误用阴药则阳气更虚。

补充小知识:阴虚和阳虚的主要表现

肾虚不是男人专利

一、肾虚的阴阳之别及选药

1、肾阴虚的临床表现:1、腰酸腿软。2、口干、烦躁。3、手心发热。4、爱出汗。

许多人都认为肾虚是男性的专利,人们的这种认识主要是基于男性在性生活方面的行与不行,若男人不行就认为是肾虚了。但实际上,女性也一样会肾虚,且女性肾虚的比例相当高,并不低于男性。

肾阴虚

2、肾阳虚的临床表现:1、腰痛而且发凉。2、手脚冰凉、尿频。

男女肾虚的表现症状有许多相同之处,比如都可出现腰酸膝软、夜尿增多、头晕疲乏、浮肿等,而不同之处在于生育系统的不同特点,从而在这一系统里表现不同:男性肾虚主要表现有性功能下降、滑精、早泄等现象;女性肾虚有月经改变、白带清稀、不孕、性欲冷淡等。

症状:肾阴虚者形体较瘦,头昏健忘,失眠,梦遗,耳鸣耳聋,腰膝酸软,燥热虚烦。舌质红,舌形瘦,苔少,苔薄,脉来细速。

由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子、枸杞煮粥,也有不错的效果。

按中医理论来说,肾为先天之本,故肾虚证与先天因素密切相关,而与男女性别之分关系不大。那肾虚背后的真正凶手是谁呢?

治法:滋养肾阴。

肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现。另外,它扩展到全身,会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本,如果根虚弱了,整个身体的阳气的温煦作用就会下降。

肾虚元凶:先天不足VS后天失养

选药:六味地黄丸,左归丸,大补阴丸,河车大造丸,七味都气丸等等。

肾虚如何补

中医是这样认为的:先天不足、后天失养均会进一步导致肾的功能失调,出现一系列肾虚症状。

肾阳虚

肾虚,当然要补肾,除了饮食调理或药膳滋补外,最主要也最常用的方法是用补肾中成药。服药关键是掌握其适应证,细辨证候才有针对性。如肾阴不足,则要补益肾阴,常用六味地黄丸;但如果症状未变,且舌苔黄腻,则不再适用六味地黄丸,而应改服知柏地黄丸;如肾虚兼有两眼昏花、视物不明或眼睛干涩,则应服杞菊地黄丸,如此等等。此外,不能一味地只辨证,仍须明确西医病名的诊断,尤其是掌握疾病的演变和预后,这样两条腿走路,才会收到预期的效果。

先天不足即是指先天禀赋不足型肾虚。《灵枢寿天刚柔》篇说:人之生也,有刚有柔,有弱有强。由于父母体弱多病时怀孕,或酒后房事怀孕,或年过五十精气力量大减之时怀孕,或早婚时怀孕,或生育过多,精血过度耗损后怀孕,或妊娠期中失于调养,胎儿发育不良等等等,便会引起下一代形体虚衰,或先天畸形、痴呆、缺陷。

症状:肾阳虚者形体偏肥胖,面色?白,头昏耳鸣,气短,懒语,畏寒肢冷,精神不振,阳痿滑精,黎明即泻。舌质淡,舌形胖嫩,苔白润,脉沉细。

中成药多为丸药或胶囊,作用缓和,须较长时间服用才能起到良好效果,尤其是肾虚这种慢性病证,更要长期治疗才行。对于部分虚不受补者,不宜只用补肾剂,可以先调理脾胃。《黄帝内经》指出,有胃气则生,无胃气则死。在服用补肾剂之前,先将消化功能调好,以便有能力消化吸收;或者在服补肾剂同时,加用健脾和胃、理气消导之品,以资助运化。各种壮阳药、补肾药、补肾保健品,一定要在执业中医师的指导下使用,才能使药物适合病证,起到补肾保健的作用。

后天失养指的是长期劳累、生活紧张、房事过度,或久病伤肾、年老体衰等后天因素导致肾虚。用现在的医学研究来说,导致肾虚的后天原因大致如下

治法:温补肾阳。

常用补肾药物

1、竞争激烈(压力过大、身心俱疲、神经衰弱等);

选药:金匮肾气丸,附桂地黄丸,右归丸,全鹿丸,鹿角胶,复方玄驹胶囊等等。

肾阴虚

2、生活无节(吸烟、饮酒、生活无规律)、纵情色欲(过度手淫,性生活过频等);

从以上症状中可以明显地分辨肾虚的阴阳之别及用药迥异,只有分清了肾虚的根本,才能针对性地对因用药,才能取得良好的疗效。

六味地黄丸滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴。口服,水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克,大蜜丸1次1丸,1日2次。是治疗肾阴虚的经典名方。服后无腹胀便溏为合适。临床尚有六味地黄软胶囊,1次2粒,1日2次。

3、现代污染(环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等等);

二、选择食补壮阳滋阴

左归丸滋阴补肾,填精益髓。用于真阴不足,头晕目眩,腰酸腿软,遗精滑泄,自汗盗汗,口燥咽干。同上是治疗肾阴虚的常用方。因是纯补之剂,久服常用易滞脾碍胃,影响食欲。

4、滥用药物(如庆大霉素、丁胺卡那、复方新诺明、滥用中医壮阳药物等);

肾阳虚,即阳气不足。用温阳益火的方法,服用温热的食材可以调理。例如羊肉、狗肉、牛肉,韭菜等。

麦味地黄丸滋肾养肺。用于肺肾阴亏,潮热盗汗,咽干咳血,眩晕耳鸣,腰膝酸软,消渴。同上用于肾阴虚兼肺阴虚者,兼有潮热盗汗、咽干咳血症状。

5、他病损害(上呼吸道感染、泌尿系感染、肾炎、肾结石等疾病损害)。

肾阴虚是阴不足而热有余,吃些滋阴降火的食材,例如猪肉。一般身体较瘦弱而阴虚,可以多吃些猪肉能取到补肾阴的效果,严重一点的可以用猪皮来补。医圣张仲景有一条食疗方就叫猪肤汤,用来治疗阴虚引起的咽喉痛。

河车大造丸滋阴清热,补肾益肺。用于肺肾两亏,虚劳咳嗽,骨蒸潮热,盗汗遗精,腰膝酸软。同上用于肾阴虚兼肺阴虚者,但补力较麦味地黄丸强。

终上所述,可见肾虚是不分男女的,既可是身心疾病所致,也可是环境因素的影响,更是身体机能衰老的结果。{page}

在平时生活中,常见很多人在补肾时不事先咨询中医师及执业中药师,不明白肾阴肾阳分治的中医理论,跟风及道听途说地盲目服用六味地黄丸补肾,致使肾阳虚的人越服体质越虚的事例屡见。

杞菊地黄丸滋肾养肝。用于肝肾阴亏,眩晕耳鸣,羞明畏光,迎风流泪,视物昏花。同上用于肾阴虚兼肝阴虚者。高血压有阴虚阳亢时较常用。相同功效的还有明目地黄丸、石斛夜光丸。

肾虚区别:无男女之别,有阴阳之别

而且男人都说有肾虚,其实本文中老李说的破事尴尬不是肾虚引起的,而是年过半百,阳气日衰,况且老李己年逾五十到了生理退化阶段,应该是正常生理现象。

青娥丸补肾强腰。用于肾虚腰痛,起坐不利,膝软乏力。口服,水蜜丸1次6~9克,大蜜丸1次1丸,1日2~3次。针对肾亏而偏阳虚的腰痛病人。

中医讲的肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不足、肾精亏虚等证型。每个肾虚的类型一般都首先要有肾虚的表现,比如说腰酸痛、夜尿多、水肿等;

但是老李的补肾需要在专业人业的指导下,应用中医辨证论治理论,采用阴阳异治的方法,选择服用一些益肾固本壮元的中成药及食物,对延缓衰老,保持健康是大有裨益的。

五子衍宗丸补肾益精。用于肾虚腰痛,尿后余沥,遗精早泄,阳痿不育。口服,水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克,大蜜丸1次1丸,1日2次。用于肾中精气阴阳不足之证,兼有收涩之功。

肾阴虚证的症状:五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。阴虚则生内热,会出现烦热、出汗、口干等。肾阴虚证就是在有肾虚的表现基础上,再合并有阴虚的症状。

龟鹿补肾丸壮筋骨,益气血,补肾壮阳。用于身体虚弱,精神疲乏,腰腿酸软,头晕目眩,肾亏精冷,性欲减退,夜多小便,健忘失眠。口服,小蜜丸1次4。5~9克,大蜜丸1次6~12克,1日2次。具有补益气血阴阳之功,而以补肾阳为主。

肾阳虚证的症状:畏寒、四肢冷、小便清长、下利清谷或晨起五更时分泄泻、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面色苍白、舌淡胖苔白润、脉微弱迟等;阳气不足则寒自生,所以肾阳虚证也就是肾虚的表现合并阳虚的一派内寒症状。

(实习编辑:招敏晴)

肾虚治疗:阴虚VS阳虚 辨证施治

肾阴虚:滋补肾阴,通过补充肾阴的方法,让肾阴充足之后,它的偏衰就能够得以纠正了。滋补肾阴的药物常用熟地、山药、山芋肉、黑芝麻、桑椹、何首乌、枸杞子、牛膝、茯苓、泽泻、丹皮、女贞子等。六味地黄丸临床常用于头晕耳鸣,腰膝酸软者无明显其他伴有症状者,是治疗肾阴虚的经典名方,服后无腹胀便溏为合适。

肾阳虚:补肾阳必须兼补肾阴,这是中医治疗肾虚的法则。补益肾阳的药物常用炮附子、肉桂、桂枝、干姜、补骨脂、核桃、仙灵脾、巴戟天、杜仲等。在药店常见的金匮肾气丸,属于治疗肾阳虚的。

总之,中医讲究的是辨证施治,具体情况具体分析,方能达到治疗目的。

肾虚食疗:适合时间充裕,长期坚持者

对于肾虚,很多患者都希望能够通过食疗进行调理,从中医角度来说,一方面不否认肾虚食疗的作用,但是对于长期的严重的肾虚患者来讲,肾虚食疗见效较慢。另一方面肾虚的食疗也是使用药食,一样是需要辩证使用的,因此使用过程中应咨询中医师进行辨证施膳;

对于时间比较充裕的肾虚患者,尤其是老年人,在医生指导下使用肾虚食疗方法,能长期坚持,效果还是不错的。根据不同的症状表现,侯海晶医师介绍以下几款食疗

一、肾阴虚食疗方:

1、海参粥:水发海参(切碎)60克,粳米150克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的腰膝酸软、失眠盗汗等。

2、冬虫夏草鸭汤:虫草5克,淮山20克,鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每星期可食用一两次。效力:滋阴补肾,适用于因肾阴不够而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。{page}

二、肾阳虚食疗方:

1、羊腰肉苁蓉粥:肉苁蓉15克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米150克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜间多尿、肾虚便秘等。

2、羊肉粳米粥:新鲜精羊肉5两,粳米100g。将羊肉洗净,切碎,同粳米煮粥。本方益气血、补虚损、暖脾胃,适用于阳气不足、体瘦羸弱、中气不足、畏寒怕冷,腰膝酸软等。

3、鹿茸枸杞猪腰汤:鹿茸10克,枸杞子30克,猪腰2个(去内膜,切碎),然后将猪腰放入锅中,加生姜炒熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成。每星期可食用一两次。效力:补肾阳,适于因肾阳不足而造成的头晕、耳鸣、疲倦怕冷等。

4、姜附炖羊肉:生姜100克,熟附子10克,瘦羊肉300克。将生姜洗净去皮,羊肉洗净切块,与附子同放锅内加油、糖适量,慢火炖,待肉烂时加盐调味,吃肉饮汤。附子为补肾壮阳名药,羊肉温补中气。此方对肾阳虚证有良效。

综之,即使是食疗也应该根据体质,不应胡乱服用,不应过量服用,适量即可。

汇仁肾宝 夫妻不宜滥用之补药

肾虚可由多种原因引起,性生活过于频繁是其中的一个影响因素。中医理论中提到过劳伤肾,这里提出的过劳即是房劳,也就是性生活。

网上不乏有人讨论,为了预防肾虚,夫妻能不能也买相关的补品进食,例如广告卖得最火的汇仁肾宝。针对这一疑问,刘旭生主任认为:网友所提的汇仁肾宝,其主要组成成份是淫羊藿、胡芦巴、熟地黄、金樱子、菟丝子、肉苁蓉、制何首乌、枸杞子、覆盆子、黄芪、当归等药物,主要作用是温阳补肾,扶正固本,可以治疗腰腿酸痛,阳痿遗精,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷;妇女月经过多,白带清稀等。如果有肾虚偏于阳虚的人,可以服用这里的补品。但是,汇仁肾宝补肾阳成分多,滋阴成分少,如果正常夫妻没有肾虚偏向者,并不需要服用。因为滥用补药是不科学的,是药三分毒,无论何药都应对症,都应在医生指导下服用才科学。

六味地黄丸可能让肾虚雪上加霜

六味地黄丸来自宋代钱仲阳所著的《小儿药证直诀》熟地黄、山茱萸(制)、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻六味药物组成,以滋补肾阴为主。因此,六味地黄丸被誉为补肾佳品,是否可以自行服用?

刘旭生主任提醒广大网友:对于正常人群,如果没有明显肾阴虚的症状,不适宜于自行长期服用六味地黄丸。明显是肾阳虚的人不宜服用,否则一味地服用六味地黄丸,病症就会雪上加霜。脾胃功能不好的人要小量服用,吃了后会妨碍消化功能。中老年人一般脾胃功能不强,服用更要谨慎。服药之前应该先去咨询医生:有没有肾虚,是肾阴虚还是肾阳虚,该不该服用六味地黄丸,服多长时间,尽量避免由于盲目用药而造成的身体不适。

补肾误区

1、不加分析地乱服补肾药,而且尤其在男性,认为性功能不好的时候都会自己服用补肾的药物。市面销售的补肾药品多属补肾阳,若本身体质为骗人,也就是平时人们常说的容易上火的人,服用补肾阳药之后会加重耗伤体内的阴液,甚至伤及气血,久而久之一样会损伤人体。

2、疲乏、腰痛等症状并非都是肾虚,寒湿、湿热、瘀血等都可以导致这些症状,所以如果身体出现了不适的情况,需要服用药物者一定要在医生的指导下进行,别误当肾虚自行治疗,以免延误病情。