澳门新葡新京一个坏消息:这种胃病易癌变,还在做6件事的人最该反思

这种胃炎并不会导致癌变,可以说多数人都可能在胃炎,胃龄

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生活中经常有朋友会胃不舒服,这一般是由于胃部疾病导致的症状,那么一般人们所说的胃病都是哪些病呢?它们会不会导致癌变呢?今天小编就为大家一一解答。

#清风计划#现在很多人体检会吹个气查幽门螺旋杆菌,其中不少人查出是阳性,于是担心会不会癌变,经常有人问,我是幽门螺旋杆菌阳性,担心变胃癌,胃病会演变成胃癌吗?会有什么征兆?

人有年龄,胃也有“胃龄”。随着年龄的增长,胃会发生退行性改变,一般在45岁左右开始衰老,最直接的表现就是胃黏膜萎缩。

01慢性浅表性溃疡

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上海仁济医院教授房静远和他的团队据此提出胃龄的概念,用来代表胃黏膜萎缩退变的程度。

这只病也称慢性非萎缩性胃炎,也是我们生活中最常见的胃病之一,人们多数所说的胃炎就是指的这种病。这种胃炎并不会导致癌变,较轻的情况甚至不需要特别的处理,只需要你改善自己的饮食方式和习惯就能痊愈。

大家通常所说的“胃病”指的是胃炎、胃溃疡之类的,比如,如果胃那个部位疼痛,就捂着那里说,唉呀,我胃病犯了。其实,他说的胃病犯了,就是胃炎胃溃疡疼痛发作了。

通常来说,胃龄应该跟实际年龄相仿,若胃龄小于实际年龄,说明胃腺体功能比较健康;若大于实际年龄,说明胃提前衰老了。

当然,如果有明显症状的话又或者检查幽门螺旋杆菌感染阳性,就需要接受治疗,一般到医院的消化内科就可以处理。

胃炎胃溃疡这类“胃病”会演变成胃癌吗?有可能,但得看具体情况。

如今,很多年轻人外表青春靓丽,却有着一个“老龄胃”。

02慢性萎缩性胃炎

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《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)采访权威专家,提醒你导致胃病的几大原因,并教你走出养胃误区。

慢性萎缩性胃炎是需要重视的疾病,它是一种癌前疾病,忽视治疗的话有可能会演变成胃癌。当然,这也并非一定会癌变,但是有癌变风险所以定期检查、复查是不可或缺的,主要是胃镜筛查,幽门螺杆菌阳性者,视情况要考虑进行抗HP治疗,具体如何处理请咨询消化内科医生。

慢性浅表性溃疡,现在一般称为慢性非萎缩性胃炎,这非常普遍,可以说多数人都可能在胃炎,指的就是这种胃炎,如果一做胃镜,很可能报告中会写着“慢性非萎缩性胃炎”。这个其实并不会癌变,多数也不需要太特别的处理,但饮食方式和习惯要做一些改变,注意呵护你的胃。当然,如果有症状,或者幽门螺杆菌感染阳性,也要视情况进行治疗,这个需要到消化内科处理,这里就不展开说了。

受访专家

03胃溃疡

萎缩性胃炎,这个需要重视注意了,它是胃癌的癌前疾病,有可能演变成胃癌。当然,只是有可能,不是一定会演变成胃癌。因为有癌变风险,所以当然要定期随访复查,主要是胃镜筛查,幽门螺杆菌阳性者,视情况要考虑进行抗HP治疗,具体如何处理请咨询消化内科医生。

南方医科大学珠江医院消化内科主任医师 王新颖

胃溃疡发生在任何年龄阶段,多见于中老年人,主要变现为进食后一小时左右上腹疼痛,疼痛时间持续1-2个小时,除此之外,有的患者还会出现反酸、打嗝、恶心等症状。一般的胃溃疡是良性居多,大都不会导致癌变。

胃溃疡,这个指的是良性溃疡,胃溃疡很多是需要治疗的,特别是有症状的溃疡。胃溃疡会不会胃变呢?有这个可能。胃癌有一种类型,即溃疡型胃癌,所谓的恶性溃疡。

江苏省苏北人民医院消化内科主任医师 朱海杭

但如果是恶性溃疡就有癌变的可能,胃癌中有一种叫做溃疡性胃癌,就是所谓的恶性溃疡。

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中南大学湘雅医院消化内科主任医师 袁伟健

那么,如何预防胃病的发生呢?

“胃病”演变成胃癌会有什么征兆吗?靠症状其实是很难早期发现癌症的,不过重视症状也是很有必要的。如果原有的“胃病”表现发生一些变化,比如疼痛性质、持续时间、严重程度等发生变化,要引起重视,及时去检查,主要是进行胃镜检查,以早期发现可能的早期癌变。除了对征兆的重视,更重要的是,有“胃病”者要进行幽门螺杆菌检测,阳性者要考虑抗HP治疗,并定期随访复查胃镜。

胃“老”的人,患癌风险大

首先,我们要做的就是养成良好的饮食习惯,注意食物的搭配,尽量不吃辛辣、生冷等刺激性较强的食物,吃东西时细嚼慢咽切忌暴饮暴食,按时吃饭,养成良好的进食习惯。此外,可以常吃一些养胃的食物,常见的养胃食物有小米粥、山药、南瓜、生姜等。

江苏省苏北人民医院消化内科主任医师朱海杭教授介绍说:“来我们医院消化门诊看胃病的患者,1/3都是年轻人,而且近些年还有增加的趋势。”

其次,不好的生活习惯也会导致胃病的产生,最突出的就是饮酒过量。这种饮酒方式显然是很伤身体的,而直接受伤的就是胃部和肝脏,很多资深酒友都会有多年胃病,这其实是非常危险的,饮酒不当也会导致胃部病变成癌的。

拿萎缩性胃炎来说,早在1978年,世界卫生组织就把萎缩性胃炎确定为胃癌的癌前期病变。也就是说,胃龄比实际年龄大得越多,癌变风险越大。

最后,当我们生病时一定要注意用药安全,因为口服要很多是溶于胃部的,所以一定要遵循医师的指导,切不可胡乱用药,以免造成不好的后果。

朱海杭介绍说,尽管得了萎缩性胃炎并不一定会导致胃癌,但相较于中老年人,年轻人患慢性萎缩性胃炎后,病程更长、更容易造成肠上皮化生或异型增生,大大增加了患胃癌的几率。

很多年轻人对胃衰老没有意识,导致胃癌患病率增加。与30年前相比,近5年来19~35岁的年轻人胃癌发病率高了一倍。

过去认为胃癌是老年病,但我国年龄小于30岁的胃癌患者占所有胃癌患者的7.6%,且发病年纪越小,恶性程度越高。

这些都与很多年轻人不良的生活、工作习惯密切相关,而这些因素使胃病成为当下较为显着的“现代病”。

6件事导致“胃老先衰”

胃病不是一朝一夕形成的,它是各种不利因素累积所致。一些不良生活习惯也会导致“胃老先衰”。

高油高盐口味重

许多年轻人口味重,喜欢辛辣、油腻、高盐的食物。

经常吃快餐、油炸食品、腌制或熏制食物,夏天爱喝冰镇啤酒、吃辛辣烧烤,冬天又喜欢吃滚烫的麻辣火锅。

高盐食物会直接损害胃黏膜,增加胃癌风险,油腻食物会刺激胃液大量分泌,久而久之造成胃黏膜的糜烂溃疡。

过度疲劳常熬夜

良好的睡眠对胃的健康至关重要,熬夜和失眠是现代人的通病。

若睡眠质量下降,胃肠道的动态平衡会被打破,第二天,人没有精神和食欲,久而久之形成恶性循环,引发萎缩性胃炎、胃溃疡等疾病。

如果人长期处于体力透支和疲劳状态,会导致胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸分泌过多,伤害胃黏膜。

情绪不佳压力大

胃有人体“第二大脑”之称,是最容易受情绪影响的器官之一。

工作生活压力大,可能导致睡眠变差,易产生紧张、焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪,并通过大脑皮质传递到植物神经系统,引起胃血管和幽门痉挛,分泌过多胃酸和胃蛋白酶,使胃黏膜保护层自我消化受损,产生各种不适症状。

同时,肠胃不舒服又会加重不良情绪,造成恶性循环。

抽烟酗酒无节制

饮酒会直接刺激胃黏膜,使其发红、充血、水肿,形成糜烂、溃疡,甚至造成胃肠出血。

酒精入血后还会令交感神经系统兴奋,间接造成胃酸大量分泌、胆汁倒流,加重胃黏膜损伤。

香烟中的尼古丁会强烈刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,减少一种胃黏膜的保护因子“前列腺素”的合成。吸烟能刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌,加重对黏膜的破坏,形成溃疡。

幽门螺杆菌感染

在我国,50%的人感染幽门螺杆菌,其中很大一部分是年轻人,大大增加了胃黏膜萎缩的风险。

数据显示,80%以上的萎缩性胃炎患者伴有幽门螺杆菌感染。

滥用药“抱薪救火”

很多人有了胃痛、恶心、呕吐等症状,认为是小毛病,随便吃点药就扛过去了。事实上,滥用药物可能给胃带来更严重的损害。

很多药品,如解热镇痛抗炎类(阿司匹林、扑热息痛、止痛片)、非甾体抗炎药物肾上腺糖皮质激素类等,都可能直接或间接损伤胃黏膜,引起炎症、溃疡,甚至胃出血、穿孔。

此外,用药时间不当、剂量过大或多种药物同时服用等做法,也容易给胃带来损伤。

得了3种慢性胃病怎么办

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慢性胃炎:最常见的胃病

慢性胃炎是指由不同病因引起的胃黏膜慢性炎症,如幽门螺杆菌感染、胆汁反流、长期饮浓茶等不良习惯均可引发。

它主要表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、反酸、恶心、呕吐等。在临床上最常见的是慢性非萎缩性胃炎和萎缩性胃炎。

其中,萎缩性胃炎有癌变倾向,除控制症状外,需要定期复查。

非萎缩性胃炎一般没有癌变倾向,但仍会出现腹痛、反酸等症状,需要药物治疗。

慢性胃炎病程缓慢,经常随季节、生活习惯的改变而反复发作,很多时候与饮食和生活习惯密切相关,这类患者要注意饮食。

多吃容易消化吸收的食物。食用的主食、蔬菜及鱼肉等,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟,使之软烂,便于消化吸收。

吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、圆白菜、大白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等;尽量不要空腹食用水果,以减少生冷食物对消化道的刺激。

避免刺激性食物或饮品。戒烟,忌酒、浓茶,不吃辣椒、芥末等刺激性强的调味品。

拒绝食用过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴。

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胃溃疡:不加处理会癌变

胃溃疡大多是由于长期精神紧张、饮食无规律、饮烈性酒、进食刺激性食物以及寒冷等,造成胃液分泌紊乱,胃酸和胃蛋白酶对黏膜自身消化,导致其受损。

患胃溃疡的患者,食物的性质可影响胃痛的发作时间和程度,进食量也与胃痛的发作有关。

需要提醒的是,如果对胃溃疡不加以处理,就可能发生癌变,患病后要先经过正规的处理和治疗,保证足够的疗程。

因为有时症状减轻并不代表溃疡的愈合,所以即使疗程结束后,也要进行胃镜复查,以确保溃疡愈合。

胃溃疡患者日常饮食宜选择易消化的食物。

注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。

吃饭时,应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,有助消化。

对于伴有出血等并发症的胃溃疡患者,需要在医生指导下进行饮食管理。

忌食煎、炒、油炸类食物和辛辣刺激性食物,忌烟酒、浓茶,少喝咖啡,避免食物过冷或过烫。忌吃粗粮、粗纤维蔬菜、生硬水果。

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胃食管反流病:与生活习惯有关

胃食管反流病是指胃酸不能正常向下进入肠道,而是向上反流到食管下段所引起的不适。

该病近年增长较快,是功能性疾病的一种,精神心理因素是其重要原因。

胃食管反流病病程较长,容易反复发作,但只要及时、正规、足疗程治疗,就能缓解症状并保证良好生活质量。

保证心情愉悦。由于精神紧张和焦虑等情绪变化会降低食管下段括约肌张力,因此缓解精神压力、保持心情愉快很重要。

少食多餐,可随身准备苏打饼干等食物,当出现腹部不适时少量进食。

饮食宜清淡,建议患者适当增加蛋白质摄入,如瘦肉、鸡蛋白、牛奶、豆制品等。

晚餐不宜过饱,睡前2~3小时避免进食;对于夜间有不适症状者,建议抬高床头。

忌辛辣、刺激、生冷和难消化食物,如辣椒、冰激淋、番薯。

肥胖者腹腔压力增加易促进反流,因此烹调宜煮、炖、烩为主,尽量不要进食煎炸食物等,减少高脂肪食物摄入。

别被养胃4个误区坑了

很多人对胃病的注意事项,或多或少都有些了解,但其中也有不少误区需要纠正。

误区1

只喝粥有助消化

很多胃病患者担心消化不良,经常只喝粥、汤等流质及半流质食物。但这样的饮食往往排空快,经常不能满足饱腹感,反而容易引发腹部不适。

适当吃一些含碱的食物比如碱面馒头、苏打饼干,可中和部分胃酸,缓解腹痛、腹部不适等症状。

错误区2

多喝酸奶可以养胃

经常有人说自己胃不好,所以要多喝酸奶养胃,实际并非如此。

酸奶容易消化,市面产品往往含有益生菌,对促进肠道功能有好处,但是没有“养胃”的功效。

如果饮用刚从冰箱拿出来的冰冷酸奶,反而会刺激消化系统,引起胃痉挛,加重病情。

误区3

有胃病不能吃“发物”

一些发性食物,比如牛羊肉、鹅肉等,与胃病没有必然联系。但是食用牛羊肉时一定要煮熟炖烂,避免难以消化。

误区4

调理胃病只关注“吃”

“吃”确实和胃病有很大的关系。然而,胃病患者的心情和精神状态,以及用餐习惯也会影响病情。

建议不要边看电视、手机边吃饭,不在吃饭时讨论不愉快的事情等。

本期编辑:王晓晴

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